30 需要開始由它做相同的事情 # 4 是最直接的好處.

這裡的, 一個事物的肯定列表“做”來年 - 30 開始做的事情為自己:

1. 開始花時間與合適的人. - 這些是你喜歡的人, 誰，他們愛你，欣賞你, 他們鼓勵你增強健康和令人興奮的方式. 他們是什麼讓你感覺更有活力, 而不是只接受你，你現在, 同時也支持你，將你想成為誰, 沒有任何附加條件.

2. 開始面對你的問題的頭. - 不是你的問題，你定義, 但我們如何應對他們，我們從中恢復. 除非你採取行動的問題不會消失. 盡你所能, 當你能, 並承認你做了什麼. 這一切都在朝著正確的方向小步, 微升. 這些厘米功能, 因為它們被添加，並成為在米和公里在長期運行.

3. 開始是對自己誠實可言. - 誠實關於什麼是正確的, 什麼需要改變. 老實說你想完成什麼，誰不想成為. 誠實地對待你的生活的各個方面, 總. 因為你是唯一的人，你總是可以指望. 搜索你的靈魂, 真理, 真正知道你是誰. 一旦你這樣做, 有一個更好的了解你現在和你怎麼來到這裡, 所以你會得到更好的裝備，以確定去哪裡以及如何到達那裡.

4. 開始做你自己的幸福優先. - 您的需求關係. 如果你珍惜自己不, 你要好好照顧自己, 並會支持你自己, 你破壞. 記, 你可以利用你自己的需要照顧，並在同一時間關心你周圍的人. 一旦您的需求得到滿足, 也許你將能更好地幫助那些誰需要你.

5. 開始做你自己, 真正和自豪. - 試圖成為別人是在浪費你的人. 做你自己. 擁抱，個別在你有想法, 優勢和美容一樣，沒有其他. 我是你自己知道你是誰的人 - 自己最好的版本 - 你自己的條件. 首先, 我對自己誠實, 如果你不能把你的心臟弄成, 離開.

6. 開始注意到並活在當下. - 現在，這是一個奇蹟. 現在是保證您的唯一一次. 現在是企業的生命. 因此，停止思考如何偉大的事情會在未來. 停止思考發生了什麼，或不發生在過去. 學會在“此時此地”，體驗生活正在發生. 欣賞美麗的世界了, 現在.

7. 開始欣賞你教你的錯誤的教訓. - 錯誤是可以接受的, 的進度的步驟的石頭. 如果你沒有失敗不時, 你不夠努力，你就不能學. 冒險, 絆, 跌倒後，然後再試一次. 讚賞你開車, 學習, 發展和完善. 顯著的成績幾乎總是在失敗的漫長道路的盡頭做. 對，你擔心可能會鏈接到你的最大的成就至今的“錯誤”.

8. 開始更加善待自己. - 如果你有誰跟你說話的方式相同的朋友，有時你自言自語, 請問您讓那個人成為你的朋友? 你對待的方式為其他國家的標準. 你必須熱愛你是誰，沒有人會.

9. 開始享受你已經擁有的東西. - 有很多我們的問題是，我們相信，我們會很高興，當我們達到一定水平的生活 - 一個水平，我們看到別人經營 - 頭與他的大辦公室, 那個朋友的朋友誰擁有在沙灘上的大廈, 等等. 不幸的是, 它需要一段時間才能到達那裡, 當你到達那裡很可能是一個新的目的地是記. 你最終會花費你的一生工作的一些新的東西沒有停下來享受你現在擁有的東西. 因此，需要一些安靜的時間，每天你醒來欣賞你在哪裡，你已經擁有.

10. 開始創建自己的幸福. - 如果你在​​等待別人讓你快樂, 你失踪. 微笑，因為你可以. 選擇幸福. 要改變你想看到的世界. 我很高興與你是誰，現在, 讓你的積極性激發你的旅程明天. 幸福往往是在那裡，當你決定要搜索. 如果您有可能的範圍內尋求幸福, 你可能會發現它. 但是，如果你不斷地尋找別的東西, 不幸的是, 你也.

epa04017265人參加一個無褲日 2014 倫敦地鐵快閃族, 在倫敦, 英國, 12 一月 2014. 本次活動由即興無處不在的組織和發生在許多城市在世界各地. 為參會的目標是讓公共交通穿著正常的冬衣, 但沒有褲子，同時保持著臉. EPA / TAL COHEN

11. 開始給你的想法和夢想的機會. - 在生活中, 很少有機會, 它是採取一個機會. 你永遠 100% 確保它的工作原理, 但你總可以 100% 肯定什麼也不做是行不通的. 大多數時候，你就必須去為它! 無論什麼結果, 總是它最終應該是這樣. 或者你會成功還是學到一些東西. 雙贏.

12. 開始相信你已經準備好為接下來的步驟. - 你準備好! 想想吧. 你擁有了一切，你需要在這個時候採取下一步行動, 小而現實前鋒. 因此，採取的是出現在你面前的機會, 並接受挑戰 - 他們的禮物，這將幫助你成長.

13. 開始進入合適的理由的新關係. - 進入與信任的人的新關係, 誠實的反映你的人，你想成為的人. 選擇朋友，你會很自豪地知道, GENTE闕佩服, 他們表現出你的愛和尊重 - 人誰符合您的好意，並承諾. 而且要注意些什麼人呢, 因為一個人的行動比它們的詞語或他人如何本重要得多.

14. 開始給新人一個機會了解. - 這聽起來很難, 但你不能讓所有你所交的朋友. 人們和重點的變化. 有些關係會褪色及其他成長. 欣賞的新關係的可能性，並自然地​​放手不再工作. 相信你的判斷. 擁抱新的關係, 知道你正在進入未知領域. 你必須願意去學習, 準備好一個挑戰, 並準備滿足人誰可以改變你的一生.

15. 開始同台競技自己的早期版本. - 被別人啟發, 欣賞別人, 向別人學習, 但它的味道不錯的競爭對他們是浪費時間. 你與一個人的競爭只: 自己. 您都爭相成為最好的你可以. 目的是打破自己的個人品牌.

16. 開始慶祝他人的勝利. - 開始注意到你喜歡對方什麼，告訴他們. 有如何神奇的是你周圍的人會導致你偉大的地方欣賞 - 生產, 滿意和安靜. 所以，我很樂意為那些誰正在取得進展. 慶祝勝利. 感謝您的祝福, 公然. 到目前為止，, 回報, 遲早你鼓勵人們開始為你喝彩.

17. 開始尋找在困難的情況下一線希望. - 當萬事開頭難, 你覺得下跌, 採取了幾個深呼吸，展望光明的一面 - 希望小曙光. 你提醒自己，你可以，你會在這些困難時期成長壯大. 並保持清醒的祝福和勝利 - 所有這些都是很好的事情在你的生活. 專注於你所擁有的, 不是你有什麼.

18. 開始原諒自己和他人. - 我們都受到我們自己的決定和其他. 雖然這些經驗的疼痛是正常的, 有時它持續很長一段時間. 它使我們一遍遍重溫疼痛再次難以放手. 寬恕是補救. 這並不意味著你刪除了過去, 也不忘記發生了什麼. 這意味著我們正在放開的辛酸和痛苦, 並從案發地學習，並與你的生活.

19. 開始幫助那些你身邊. - 您可能感興趣的人. 引導他們，如果你知道一個更好的辦法. 你越幫助別人, 你會想幫助更多的. 愛引來了愛，善良和仁慈. 等等等等.

20. 開始聽你內心的聲音. - 如果這有助於, 討論您的想法與那些最接近你, 但給自己足夠的空間，按照自己的直覺. 做真實的自己. 說出你需要說. 你知不知道在你的心臟什麼是正確的.

21. 開始知道你的壓力水平，並採取短暫休息. - 慢下來. 呼吸. 允許自己暫停, 重整旗鼓，向前邁進，清晰度和用途. 當你在你最活躍, 短暫的休息可以恢復你的頭腦和提高工作效率. 這些短暫的休息可以幫助你恢復你的理智，並反映在您最近的動作，所以你可以確信他們是在與你的目標線.

22. 開始注意到小瞬間之美. - 不是等待大的事情發生了 - 婚姻, 兒童, 大促銷, 彩票中獎 - 尋找幸福在每天發生的小事情. 就像把一個安靜的一杯咖啡在清晨的小東西, 或者味道鮮美的自製食品的味道, 或分享一些東西的樂趣，你愛別人, 或與您的伴侶握住你的手. 注意，這些小樂趣，每天做一個很大的區別在你的生活質量.

23. 他開始接受的事情，因為他們是不完美. - 記住, “完美”是敵人“好”. 一個人誰希望加強和改善世界上最大的挑戰就是要學會接受的事情，因為它們是. 有時它是更好地接受並欣賞世界，因為它是, 人們喜歡它, 而不是試圖使一切，每個人都遵守一個不可能的理想. 沒有, 你不能接受平庸的生活，, 但學會愛和欣賞的東西時，他們並不完美.

24. 開始天天向著自己的目標努力. - 請記住，一個千里之行，始於足下. 無論是你的夢想, 開始採取小而合理的步驟，每天做到這一點. 鹽在那裡做什麼! 你越努力，你會更幸運. 我們生活的過程中，我們要我們的使命作出反應時儘管我們許多人決定在某一時刻, 只是一些我們真的聰明工作. 通過“工作就可以了”, 我的意思是一貫致力於自己是最終的結果. 閱讀 7 高效能人士的習慣 .

25. 開始被你的感覺更開放. - 如果你受傷了, 迄今必要的空間和時間來變得懷孕, 但要它開放. 談談你的親人. 告訴你的感受真情. 讓他們聽見. 取東西了，你的胸部簡單的行為是開放的第一步，再次感覺不錯.

26. 開始服用對自己的生活承擔全部責任. - 你擁有你的選擇和錯誤, 並有意願採取必要步驟，從有到完善. 或者，你把你的生活或其他人的意志責任. 當他們這樣做, 你成為奴隸，他們的想法和夢想，而不是你自己的先鋒. 你是誰可以直接控制你的生活的結果只有一個. 而且不, 它並不總是容易. 每個人都有了很大的障礙，以面. 然而, 您必須對您的情況的責任，克服這些障礙. 選擇不要做的就是選擇的僅僅存在生命.

27. 開始積極培育你的最重要的關係. - 把真實和誠實的喜悅，你的生活和你的親人的生命, 簡單地告訴他們多少，他們對你意味著定期頻率. 你不能將一切給大家, 但它可能只是對某些人. 決定誰是這些人，在你的生活和對待他們像版稅. 記, 不需要一定數目的朋友, 只有一些朋友，你可以肯定，他們是.

28. 開始集中精力的事情，你可以控制. - 你不能改變一切, 但你總是可以改變一些東西. 浪費你的時間, 人才和情感能量的事情是你無法控制的是導致挫折, 痛苦和停滯. 投資你的精力的事情，你可以控制並立即採取行動對他們.

29. 開始專注於功能性成果的可能性. - 頭腦必須相信你可以做一些事情之前就能夠做到真正. 克服消極的想法和破壞性情緒的方式是功能開發的想法給你的生活是更強大和更強大. 聽你的對話，並與力量的想法取代消極的想法. 不管如何的情況似乎, 重點要發生什麼, 然後再採取下一步的積極步驟. 沒有, 你無法控制所發生的一切給你, 但你可以控制你如何應對的事情. 每個人的生活都有積極和消極方面 - 希望你快樂和成功的長期很大程度上取決於你關注的方式. 閱讀幸福的如何 .

30. 開始注意到你多麼富有，現在. - 亨利·大衛·梭羅曾經說過，: “財富就是充分體驗生活的機會。”即使在艱難時期, 它始終是重要的是保持事物的角度. 你睡覺去了，昨晚不是餓了. 你沒有在露天睡覺. 你必須以今天​​早上穿什麼衣服的選擇. 毫無畏懼花一分鐘. 你必須獲得清潔飲用水. 你必須獲得醫療保健. 您可以訪問Internet. 你可以閱讀. 也許有人會說，你是令人難以置信的豐富, 所以記得要感激你擁有的一切.

評論