30 Choses que vous devez commencer à faire vous-même la # 4 Il est un avantage immédiat.

C’est ici, des choses positives "pour faire" liste pour l’année à venir - 30 choses à faire pour vous-même:

1. Il a commencé à passer du temps avec les bonnes personnes. -Ce sont les gens que vous aimez, que vous l’amour et vous apprécient, et ils vous encouragent à améliorer de façon saine et passionnant. Ils sont ce que vous faire sentir plus vivant, et non seulement de vous accepter comme vous êtes maintenant, mais vous êtes également soutenir et saisissant que qui vous voulez être, sans conditions.

2. Il commence à faire face à vos problèmes dans front. -Sont vos problèmes que vous définissez, Mais comment nous réagissons à eux et nous les récupérer. Les problèmes ne vont pas disparaître sauf si vous. Faites ce que vous pouvez, Quand peut-, et reconnaît que vous avez fait. Il s’agit de prendre des petits pas dans la bonne direction, centimètre par centimètre. Ces cm sont équipées, depuis rejoint et devenir mètres et kilomètres à long terme.

3. Commencer à être honnête avec vous-même en tout. -Être honnête au sujet de ce qui est correct, ainsi que ce qui doit être changé. Être honnête au sujet de ce que vous voulez atteindre, et qui veulent devenir. Être honnête avec tous les aspects de votre vie, toujours. Parce que vous êtes la seule personne à qui vous pouvez toujours compter. Rechercher votre âme, par la vérité, pour que vous sachiez vraiment qui vous êtes votre. Une fois que vous le faites, vous aurez une meilleure compréhension de l’où vous êtes maintenant et comment vous êtes arrivé ici, et vous serez mieux outillés pour identifier où vous voulez aller et comment s’y rendre.

4. Il commence à faire de votre propre bonheur une priorité. -Vos besoins d’importance. Sinon la valeur vous-même, Prenez soin de vous, et vous soutenir, vous êtes vous saboter. N’oubliez pas, Il est possible de prendre soin de vos propres besoins et en même temps dans les soins de ceux qui vous entourent. Et une fois que vos besoins soient satisfaits, vous serez sans doute beaucoup plus capable d’aider ceux qui ont besoin de vous.

5. Il commence à être vous-même, sincèrement et avec fierté. -Essayer d’être que quelqu'un d’autre est une perte de la personne dont vous prenez. Soyez vous-même. Il embrasse qu’individuels au sein de vous-même qui avez des idées, points forts et la beauté comme personne d’autre. Je sais que la personne que vous connaissez que vous êtes - la meilleure version de vous-même - sur vos propres termes. Avant tout, Soyez honnête avec vous-même, et si vous ne pouvez pas mettre votre coeur en quelque chose, déplacer de là.

6. Il commence à remarquer et à vivre dans le présent. -Maintenant, c’est un miracle. C’est maintenant le seul moment garanti pour Ti. Ce moment est la vie. Alors arrêtez de penser comment grand choses seront à l’avenir. Vous empêcher de penser à ce qui s’est passé ou pas arrivé dans le passé. Apprendre à être dans le « ici et maintenant » et l’expérience de la vie qui se passe maintenant. Voir le monde de la beauté qui a, pour le moment.

7. Il commence à apprécier les enseignements que vos erreurs vous enseigner. -Erreurs sont acceptables, ils sont les pierres de l’échelle de progression. Si vous n’êtes pas faute de temps en temps, vous vous efforcez pas assez dur et vous ne souhaitez pas apprendre. Il prend des risques, trébuche, chutes et get up et réessayez. Il apprécie que vous faites la promotion, d’apprentissage, croissance et d’amélioration. Réalisations importantes sont presque toujours effectuées à la fin d’une longue traînée d’échecs. L’un des « erreurs » que vous avez peur mai être le lien pour votre plus grande réussite jusqu'à présent.

8. Il commence à être plus aimable pour vous-même. -Si vous aviez un ami que vous parlez de la même manière que vous parlez parfois à vous-même, Combien de temps vous que cette personne soit votre ami? La façon dont vous tentez établit la norme pour les autres. Il faut aimer qui vous êtes, ou personne ne va le faire.

9. Il commence à apprécier les choses que vous avez déjà. -Le problème avec beaucoup d'entre nous, c’est que nous croyons que nous serons heureux quand nous aurons atteint un certain niveau dans la vie - un niveau dans lequel on voit d’autres de fonctionnement - la tête avec son grand bureau, Cet ami d’un ami qui possède une maison sur la plage, etc. Malheureusement, un temps est nécessaire avant que vous y arrivez, et quand vous arrivez il est susceptible d’être une nouvelle destination en tête. Vous finirez par passer toute votre vie à travailler pour quelque chose de nouveau, sans s’arrêter pour admirer les choses que vous avez maintenant. Alors, prenez un moment de calme chaque jour quand vous vous réveillez donc vous apprécierez où vous êtes et ce que vous avez déjà.

10. Commencez à créer votre propre bonheur. -Si vous attendez que quelqu'un d’autre pour vous faire plaisir, vous manquez. Vous souriez parce que vous pouvez. Choisir le bonheur. Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. Être heureux avec qui vous êtes maintenant, et laissez votre positivité pour inspirer votre voyage à demain. Bonheur se trouve souvent où et quand vous décidez de le chercher. Si vous cherchez le bonheur dans les possibilités que vous avez, est fort probable de le trouver. Mais si vous constamment à la recherche de quelque chose de plus, Malheureusement, vous trouverez également.

epa04017265 personnes prendre part à un No Pants Day 2014 Flash-mob dans le métro de Londres, à Londres, La Grande-Bretagne, 12 Janvier 2014. L’événement est organisé par Improv Everywhere et se déroule dans de nombreuses villes à travers le monde. L’objectif pour les participants est d’obtenir dans les transports publics en habits d’hiver normal, mais sans pantalon, tout en gardant un visage impassible. EPA/TAL COHEN

11. Il commence à donner une chance à vos idées et vos rêves. -Dans la vie, est rarement l’occasion, C’est prendre une chance. Vous ne serez jamais 100% travail sécuritaire, mais vous pouvez toujours être 100% bien sûr, que ne rien faire ne fonctionnera pas. La plupart du temps il suffit d’aller pour elle! Quel que soit celui qui, Elle finit toujours dans la façon dont doit être. Vous réussira, ou apprendre quelque chose. Gagnant-gagnant.

12. Vous commencez à croire que vous êtes prêt pour l’étape suivante. -Vous êtes prêt! Vous en pensez. Vous avez tout ce dont vous avez besoin en ce moment pour passer à l’étape suivante, petit mais réaliste vers l’avant. Afin de prendre avantage des possibilités qui viennent dans votre chemin, et accepte les défis - qui sont des cadeaux qui vous aideront à grandir.

13. Vous commencez à entrer dans nouvelles relations pour les bonnes raisons. -Entrer dans nouvelles relations avec des personnes fiables, honnête, qui reflètent la personne que vous êtes et que vous voulez être. Choisissez des amis que vous seriez fier de savoir, gens qui vous admirent, montrer vous aimez et à respecter - ceux qui correspondre à votre gentillesse et votre dévouement. Et faites attention à ce que les gens font, parce que les actions d’une personne sont beaucoup plus importantes que leurs paroles ou comment d’autres présentez-les.

14. Pour donner des nouvelles personnes que vous connaissez commencer l’occasion. -Ça sonne dur, mais vous ne pouvez pas garder tous les amis que vous avez fait. Changement de personnes et les priorités. Certaines relations s’estompent et d’autres seront développeront. Il apprécie la possibilité de nouvelles relations ainsi que naturellement lâche ceux qui ne fonctionnent plus. Elle s’appuie sur votre jugement. Embrasser les nouvelles relations, sachant que vous entrez dans un territoire inconnu. Vous devez être prêts à apprendre, Soyez prêt à relever le défi, et préparez-vous à rencontrer quelqu'un qui pourrait changer votre vie pour toujours.

15. Il commence à rivaliser avec une version antérieure de vous-même. -Laissez-vous tenter par d’autres, d’autres apprécient, apprendre des autres, mais il est bien consciente que rivaliser avec eux est une perte de temps. Vous êtes en concurrence avec une seule personne: Vous-même. Vous êtes en compétition pour être le meilleur, que vous pouvez être. Il vise à briser vos propres marques personnelles.

16. Il commence à célébrer les victoires des autres. -Commencez à remarquer ce que vous aimez des autres et leur dire. Avoir une appréciation de la chose incroyable est le peuple qui entoure vous vous emmène à la grande place - productif, satisfaisante et tranquille. Alors soyez heureux pour ceux qui font des progrès. Il a célébré ses victoires. Il est reconnaissant pour ses bienfaits, ouvertement. Jusqu'à maintenant, Retour, et tôt ou tard les gens qui vous applaudissent commencera à vous encourager à vous.

17. Il commence à trouver une lueur d’espoir dans des situations difficiles. -Quand les choses sont difficiles, et vous vous sentez vers le bas, prendre quelques respirations profondes et de rechercher le côté positif - les petites lueurs d’espoir. Rappelez-vous que votre vous pouvez et vous grandirez plus forts de ces temps difficiles. Et rester conscient de vos bénédictions et victoires - toutes choses dans votre vie qui sont bien. Se concentrer sur ce que vous avez, pas sur ce que vous n’avez pas.

18. Elle commence à se pardonner à vous-même et les autres. -Tous ont été touchés par nos propres décisions et pour les autres. Et bien que la douleur de ces expériences est normale, Parfois elle dure longtemps. Il nous fait revivre la douleur encore et encore et nous avons des difficultés à laisser aller. Le pardon est le remède. Cela ne signifie pas que vous êtes effacer le passé, ou à oublier ce qui s’est passé. Cela signifie que nous sommes annulant le ressentiment et la douleur, et choisir d’apprendre de l’incident et de passer avec votre vie.

19. Il commence à aider ceux qui vous entourent. -Intéressé par personnes. Si vous connaissez un moyen de mieux les guider. Plus vous aidez les autres, plus vous voudrez aider. L’amour et la bonté engendre la bonté et l’amour. Et ainsi de suite et ainsi de suite.

20. Vous commencez à écouter votre voix intérieure. -Si cela peut aider, discuter de vos idées avec les gens plus proches de vous, mais vous donner suffisamment d’espace pour suivre votre propre intuition. Être fidèle à vous-même. Dire ce que vous devez dire. Savez-vous ce qu’est la bonne chose dans ton cœur.

21. Il commence à être attentif à votre niveau de stress et prend de courtes pauses. -Il réduit la vitesse. Prenez une respiration. Donnez-vous la permission de prendre une pause, vous regrouper et aller de l’avant avec clarté et le but. Lorsque vous êtes à votre maximum, une courte pause peut rajeunir votre esprit et augmenter votre productivité. Ces courts séjours vous aidera à retrouver la santé mentale et de réfléchir sur vos actions récentes, alors vous pouvez être sûr qu’ils sont en phase avec vos objectifs.

22. Vous commencez à remarquer la beauté des petits moments. -Au lieu d’attendre pour les grandes choses se produire - mariage, enfants, grande promotion, gagner à la loterie - trouver bonheur dans les petites choses qui se produisent tous les jours. Petites choses comme prendre une tasse de café tranquille en début de matinée, ou le goût et l’odeur d’une nourriture faite maison, ou le plaisir de partager quelque chose que vous aimez avec quelqu'un d’autre, ou tenir la main avec votre partenaire. Remarquez les petites joies de chaque marque de jour une grande différence dans la qualité de votre vie.

23. Il commence à accepter les choses comme elles ne sont pas parfaites. -Ne pas oublier, « perfect » est l’ennemi du « bien ». Un des plus grands défis pour les personnes qui veulent améliorer et améliorer le monde est d’apprendre à accepter les choses comme elles sont. Il est parfois préférable d’accepter et d’apprécier le monde tel qu’il est, et au peuple telle qu’elle est, au lieu d’essayer de tous et toutes de se conformer à un idéal impossible. Non, Vous ne devez pas accepter une vie de médiocrité, mais apprendre à aimer et à apprécier les choses lorsqu’ils ne sont pas parfaits.

24. Il commença à travailler vers vos objectifs tous les jours. -N’oubliez pas que le voyage de mille milles commence par un pas. Tout ce qui est votre rêve, commence à prendre des mesures petites et logiques de tous les jours pour y arriver. Sortir et faire quelque chose! Vous serez plus dur labeur mais chanceux. Alors que beaucoup d'entre nous ont décidé à un moment donné au cours de notre vie que nous voulons répondre à notre vocation, seulement quelques-uns d'entre nous vraiment astucieux travaillent dessus. Par « travailler dessus », Je me réfère pour être consacré constamment soi-même jusqu’au résultat final. Lire le 7 Habitudes des gens très efficaces .

25. Devenir plus ouvert dans Comment vous vous sentez. -Si vous êtes blessé, vous donner l’espace nécessaire et le temps, mais je sais ouvert à cet égard. Parlez-en à vos proches. leur dire la vérité sur comment vous vous sentez. Laissez-les vous entendre. Le simple fait d’ouvertement get choses de votre poitrine est la première étape pour se sentir bien de nouveau.

26. Il commence à prendre l’entière responsabilité de votre propre vie. -Propriétaire de votre choix et les erreurs, et avoir la volonté de prendre les mesures nécessaires pour améliorer de celle. Ou prend la responsabilité pour votre vie ou une autre personne sera. Et quand ils le font, vous devenez l’esclave de vos idées et rêves plutôt qu’un pionnier des vôtres. Vous êtes la seule personne qui peut contrôler directement le résultat de votre vie. Et n’est pas, sera pas toujours facile. Chaque personne a beaucoup d’obstacles auxquels sont confrontées. Pourtant, Vous devez assumer la responsabilité de votre situation et surmonter ces obstacles. Choisir de ne pas faire est donc de choisir une vie de simple existence.

27. Il commence à nourrir activement vos relations plus importantes. -Apporter la joie véritable et honnête à votre vie et celle de vos proches, tout simplement en leur disant combien ils signifient pour vous fréquemment régler. Vous ne pouvez être tout pour tout le monde, mais c’est peut-être tous pour quelques personnes. Décider de qui sont ces gens dans votre vie et les traiter comme des redevances. N’oubliez pas, vous n’avez pas besoin d’un certain nombre d’amis, seul un nombre d’amis que vous pouvez avoir la certitude que sont.

28. Il commence à se concentrer sur les choses que vous pouvez contrôler.-Vous ne pouvez pas changer tout, mais vous pouvez toujours changer quelque chose. Perdez votre temps, talent et l’énergie émotionnelle dans les choses qui sont hors de votre contrôle est une recette pour la frustration, misère et stagnation. Investir votre énergie dans les choses que vous pouvez contrôler et agir sur eux maintenant.

29. Il commence à mettre l’accent sur la possibilité de résultats fonctionnels. -L’esprit est de croire que vous pouvez faire quelque chose jusqu'à ce qu’il est capable de faire vraiment. Comment surmonter les pensées négatives et les émotions destructrices est votre vie qui sont plus fort et plus puissant développement fonctionnel pensées. Vous entendez votre dialogue et remplacer les pensées négatives avec des pensées de puissance. Peu importe comment une situation peut sembler, Se concentrer sur ce que vous voulez, puis prend la prochaine étape constructive vers l’avant. Non, Vous ne pouvez pas contrôler tout ce qui vous arrive, mais vous pouvez contrôler comment vous réagissez aux choses. La vie de tout le monde a positif et négatif - aspects que vous êtes heureux et efficace à long terme dépend dans une large mesure les aspects dans lesquels vous vous concentrez. Lire le comment du bonheur .

30. Vous commencez à remarquer comment les riches, vous êtes maintenant. -Henry David Thoreau a dit: « La richesse est la possibilité de profiter pleinement de la vie. » Même quand les temps sont durs, Il est toujours important de garder les choses en perspective. Vous n’allez pour dormir la nuit dernière avec la faim. Vous ne pas dormi à l’extérieur. Vous avez le choix de ce que les vêtements à l’aide de ce matin. Vous avez ne passé pas même une minute dans la peur. Vous avez accès à une eau potable. Vous avez accès à des soins de santé. Vous avez accès à Internet. Vous pouvez lire. Certains pourraient dire que vous êtes incroyablement riche, donc n’oubliez pas d’être reconnaissants pour toutes les choses que vous avez.

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